تحية طيبة! أريد أن أتحدث عن ميزة PAI الجديدة ، التي تتوفر الآن في Amazfit GTR و Amazfit GTS.
في النسخة المتطرفة من البرنامج الثابت ، وصل تحديث كبير من القائمة والوظائف. يتوفر الآن مساعد نشاط شخصي (PAI) يراقب صحتك بانتظام. الهدف من المؤشر الجديد هو تحفيزك على نمط حياة نشط ، للرياضة. استنادًا إلى تحليل متعمق للإحصاءات ، يمنحك PAI توصيات يمكن أن تحسن صحتك.
معلومات تفصيلية عن PAI متوفرة على الموقع الرسمي. استعراض مفصل لساعات Xiaomi Amazfit GTR و Amazfit GTS الذكية. تم الإعلان عن وظيفة PAI في بداية المبيعات ، ولكن تم الآن فقط العمل عليها وإضافتها إلى البرامج الثابتة.
لذا ، باختصار ، حاولت شركة PAI Health (المعروفة سابقًا باسم MIO Global) الدخول بمفردها من خلال تطويرها استنادًا إلى برنامج “النشاط الشخصي الذكي” (index PAI). هذا هو نهج جديد لقياس النشاط البدني على أساس معدل ضربات القلب – يجمع البرنامج بيانات النشاط (الخطوات ، ومعدل ضربات القلب ، والإحصاءات العامة للطول / العمر / الوزن) ، بالإضافة إلى التجسيد بناءً على تحليل البيانات. لم ينطلق جهاز PAI Health الخاص كشركة ناشئة ، على الرغم من أن الفكرة تقدمية للغاية. لذا ، دخلت PAI Health في العام الماضي في اتفاقية شراكة مع Huami ، مما يعني أن معظم تشكيلة Amazfit ستتلقى مؤشر مؤشر PAI.
وبالتالي ، فإن ساعات Amazfit GTS و Amazfit GTR الذكية قد تلقت بالفعل تحديثات ، حيث يتم إنشاء مؤشر PAI بناءً على قراءات مستشعر معدل ضربات القلب. دعني أذكرك أنه في هذه الساعات يتم استخدام نوع جديد من مستشعرات معدل ضربات القلب – Biotracker PPG ، وهو مستشعر بصري ثنائي اللون يسمح لك بتسجيل معدل ضربات القلب باستمرار واكتشاف عدم انتظام ضربات القلب تلقائيًا. يتم أخذ القراءات على مدار الساعة ، مما يوفر مراقبة مستمرة لمعدل ضربات القلب وجهاز PAI ، كما يوفر إحصاءات مفصلة عن النشاط البدني لإجراء تحليل صحي متعمق.
ألاحظ أنك تحتاج إلى تحديث البرامج الثابتة للساعة إلى واحدة جديدة (مع PAI) ، وتفعيل مراقبة معدل ضربات القلب على مدار الساعة (كل دقيقة في إعدادات معدل ضربات القلب) في التطبيق أمازفيت من هوامي، وكذلك تنشيط وظيفة PAI نفسها. لساعات GTR ، هذا هو الإصدار V0.1.0.06 وأعلى ، لـ GTS – V0.0.8.07 وأعلى.
سيكون العرض على الساعة نفسها وفي التطبيق.
تتوفر إحصاءات يومية مفصلة. القيمة المستهدفة هي 100 وحدة. ينقسم PAI لكل يوم إلى منخفض / متوسط / مكثف. هذا مرتبط بنوع نشاطك.
قبل بدء PAI ، سيظهر لك تعليمات خاصة بمعلومات موجزة ومقدمة.
يرجى ملاحظة أنه يتم أخذ أسبوع واحد فقط لـ PAI. أي ، تحتاج إلى الحفاظ على 100 وحدة لمدة 7 أيام.
نحن نبحث عن عنصر PAI جديد في القائمة.
تتوفر تعليمات مماثلة في الساعة نفسها.
لاحظ أن PAI يأخذ بيانات لقياس النشاط البدني بناءً على معدل ضربات القلب ، وليس عدد الخطوات. أي أنه بدلاً من الخطوات المعتادة من 5 إلى 10 آلاف خطوة ، ستحتاج إلى تجربة حمل لنفسك عدة مرات خلال اليوم ، على سبيل المثال ، الجري ، وتسلق السلالم ، وما إلى ذلك.
أي الأحمال التي ترفع النبض فوق 100 وحدة لفترة معينة. كما ستؤخذ في الاعتبار الاندفاعات العاطفية التي ترفع ضربات القلب. وفقًا لنظرية مؤشر PAI ، لخص المنظمون قاعدة إحصائية سليمة ، لذلك يمكن أن يكون مثيرًا للاهتمام.
وفقًا لذلك ، اعتمادًا على شدة الحمل ومدته ، يحتوي المؤشر على ثلاثة تعبيرات (منخفضة ، متوسطة ، عالية).
كل يوم خلال الأسبوع يزيد المؤشر. حاول البدء بـ 30 وحدة أسبوعيًا. وجلبهم إلى هدف 100 وحدة.
هذه الوظيفة لا تظهر فقط إحصائيات نشاطنا ، ولكن أيضًا في المستقبل ستكون قادرة على التحفيز من أجل نمط حياة نشط ، والضغط الجسدي والعاطفي ، والذي بدوره له تأثير إيجابي على الصحة.
وهكذا ، اكتسبت ساعات Amazfit GTS و GTR الذكية إضافة مفيدة جدًا إلى وظائف اللياقة البدنية الأساسية التي كانت في الأصل في البرامج الثابتة. يعد المصنعون بتحديث PAI بانتظام حتى تتاح لنا الفرصة للحصول على إحصائيات النشاط الشخصية الصحيحة.
