choq.fm
  • نوتيسياس
  • التليفون المحمول
  • Apps
  • Games
  • Gadgets
  • الحاسوب

choq.fm

  • نوتيسياس
  • التليفون المحمول
  • Apps
  • Games
  • Gadgets
  • الحاسوب

5 قاتل طرق لوقف رائحة الفم الكريهة في 5 دقائق فقط

by admin3739 08/01/2019

5 قاتل طرق لوقف رائحة الفم الكريهة في 5 دقائق فقط 1

وفقا للإحصاءات ، من 5 إلى 60 ٪ من الناس في العالم يعانون من مستويات مختلفة من رائحة الفم الكريهة. حتى إذا كنت تهتم بفمك كل يوم ولا تأكل الكثير من الثوم ، فقد تكون رائحة الفم الكريهة أحيانًا متسللة جدًا وتفسد موعدًا أو اجتماعًا. ولكن ماذا يمكنك أن تفعل إذا كانت حالة طارئة ولم يكن لديك صمغ؟ هنا يمكنك العثور على بعض الحلول السريعة التي يمكن أن تساعد في هذه المشكلة.

  

الوجه المشرق وجدت 5 طرق فعالة وسريعة لكيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة. هناك أيضا مكافأة في انتظاركم في نهاية المقال.

5 قاتل طرق لوقف رائحة الفم الكريهة في 5 دقائق فقط 2

أسباب لدينا رائحة الفم الكريهة

الروائح الكريهة تظهر بسبب البكتيريا التي يمكن أن تتكاثر نتيجة للعادات السيئة. إذا كنت تعاني من هذه المشكلة ، فيجب عليك التفكير في النظافة الأفضل لفمك ولسانك ، وبالطبع عن عادات الأكل الأفضل. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لحدوث رائحة الفم الكريهة:

  1. تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالكبريت.
  2. التدخين والكحول.
  3. ميكروبيوم الفم.
  4. مرض اللثة.
  5. التوتر والقلق.
  6. الالتهابات الفموية.
  7. تسوس الأسنان.

إذا كنت بحاجة إلى التخلص من رائحة الفم الكريهة على الفور ، وليس لديك فرشاة أسنان أو لثة معك ، فهناك بعض الطرق الفعالة لتقليل الرائحة.

1. شرب الماء.

البكتيريا في فمنا تطلق الغازات كريهة واللعاب يمنع هذا الإصدار. كلما كنت مرطبًا ، كان لديك رائحة الفم الكريهة. لذلك إذا كان لديك فم جاف ، فما عليك سوى شرب كوب من الماء.

2. مضغ الأعشاب مثل النعناع والبقدونس أو الريحان.

إذا كنت في حفلة ، فما عليك سوى مضغ بعض الأعشاب مثل النعناع. بالتأكيد لن ينظف أسنانك ، لكنه سيوفر لك رائحة قوية. إنه فعال للغاية ، لكنه لا يعمل إلا لفترة قصيرة.

3. هل لديك تفاحة.

خذ تفاحة معك عندما تغادر المنزل. يحتوي التفاح على بوليفينول مؤكسد ، مما يساعد على تحييد الرائحة الكريهة في فمك. وينظفون أسنانك أيضًا بسبب ملمسها.

4. تمتص الليمون.

الليمون ليس بصحة جيدة فحسب ، ولكنه مفيد أيضًا في التنفس السيء ، لأنه يقتل البكتيريا التي يمكن أن تنتج رائحة غير مرغوب فيها. ما عليك سوى امتصاص شريحة من الليمون أو الضغط عليها في كوب من الماء. كما أنها فعالة جدا بعد تناول الثوم أو البصل.

5. وضع هلام التنفس في جيبك.

إذا كنت تعاني باستمرار من مشكلة في رائحة الفم الكريهة ، فما عليك سوى وضع بعض جل التنفس في جيبك أو محفظتك. إنه حل جيد للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المفاصل أو العضلات ولا يمكنهم مضغ العلكة.

المكافأة: يقترح مدون الجمال طريقة ممتعة وفعالة لمحاربة رائحة الفم الكريهة.

اترك تعليقًا أدناه إذا كنت تحب الاختراقات لدينا للحفاظ على أنفاس جديدة أو إذا كنت تعرف بعض الحلول السريعة الأخرى.

يتضح من دانييل شوبان إلى عن على BrightSide.me

المصدر: https://brightside.me/inspiration-health/5-killer-ways-to-stop-bad-breath-in-just-5-minutes-624760/

الفمالكريهةدقائقرائحةطرقفقطفيقاتللوقف

المشاركات الاخيرة

  • كيفية إعداد Sleep Timer في تطبيق Spotify (Android و iOS)

  • كيفية تخصيص ملف Windows 11 قفل الشاشة

  • كيفية إعادة تعيين جميع الإعدادات بالكامل في iOS 15 (iPhone / iPad)

  • كيفية إعادة تعيين جميع الإعدادات بالكامل في iOS 15 (iPhone / iPad)

  • كيفية إعادة تعيين جميع الإعدادات بالكامل في iOS 15 (iPhone / iPad)

@2019 - الأخبار التكنولوجية والاستعراضات والنصائح!

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك.

في حالة بيع معلوماتك الشخصية ، يمكنك إلغاء الاشتراك باستخدام الرابط
لا تبيع معلوماتي الشخصية

قبول انخفاض Cookie Settings
  • About Cookies

    About Cookies

    ملفات تعريف الارتباط هي ملفات نصية صغيرة يمكن استخدامها بواسطة مواقع الويب لجعل تجربة المستخدم أكثر كفاءة. ينص القانون على أنه يمكننا تخزين ملفات تعريف الارتباط على جهازك إذا كانت ضرورية للغاية لتشغيل هذا الموقع. بالنسبة لجميع أنواع ملفات تعريف الارتباط الأخرى ، نحتاج إلى إذنك. يستخدم هذا الموقع أنواعًا مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. يتم وضع بعض ملفات تعريف الارتباط بواسطة خدمات جهات خارجية تظهر على صفحاتنا.
  • Necessary

    Necessary

    Always Active
    Necessary cookies help make a website usable by enabling basic functions like page navigation and access to secure areas of the website. The website cannot function properly without these cookies.

    We do not use cookies of this type.
  • Marketing

    Marketing

    Marketing cookies are used to track visitors across websites. The intention is to display ads that are relevant and engaging for the individual user and thereby more valuable for publishers and third party advertisers.

    We do not use cookies of this type.
  • Analytics

    Analytics

    Analytics cookies help website owners to understand how visitors interact with websites by collecting and reporting information anonymously.

    We do not use cookies of this type.
  • Preferences

    Preferences

    Preference cookies enable a website to remember information that changes the way the website behaves or looks, like your preferred language or the region that you are in.
    Name Domain Purpose Expiry Type
    NID google.com Google unique id for preferences. 6 months HTTP
  • Unclassified

    Unclassified

    Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.
    Name Domain Purpose Expiry Type
    __cfduid choq.fm Generic CloudFlare functional cookie. 1 year HTTP
Cookie Settings

Do you really wish to opt-out?