ستساعدك المقالة التالية: الأخطاء دليل على أنك تحاول: وإليك كيفية استخدامها
سأقوم بتخمين جامح لنفترض أن معظمنا لا يحب ارتكاب الأخطاء. يمكن أن يكون مصدرًا للإحباط عندما ترتكب أخطاء، خاصة إذا أدت تلك الأخطاء إلى مشاكل أخرى. ومع ذلك، فإن الأخطاء هي دليل على أنك تحاول، لذا فهي ليست بالضرورة أمرًا سيئًا.
على الرغم من أنه لا ينبغي عليك أن تبذل قصارى جهدك لإحداث الفوضى، إلا أن هناك طرقًا يمكن من خلالها أن يفيدك ارتكاب الأخطاء. يمكنك التعلم منهم، ويمكنك اكتساب خبرة قيمة لمشاركتها مع الآخرين، ويمكنك التعرف على إنسانيتك.
إنه أمر مدهش، لكن الأخطاء قد لا تكون هي العدو هنا. دعونا نتحدث عن كيف يمكنك الاستفادة من أخطائك من أجل الخير!
لماذا الأخطاء تتعلم الدروس؟
إذا سبق لك أن شاهدت طفلاً صغيراً يحاول تعلم مهارة جديدة، فربما تكون قد رأيت قيمة ارتكاب الأخطاء.
إنهم لا يبدأون عادةً بالمشي فورًا؛ إنهم بحاجة إلى الزحف والتمايل والسقوط. يحتاج الأطفال الصغار إلى تجربة الأشياء وارتكاب الأخطاء، لأنها غالبًا ما تكون الطريقة الوحيدة للتعلم.
إنه نفس الشيء بالنسبة لنا بغض النظر عن عمرنا. نحن جميعا بحاجة إلى احتضان الأخطاء إلى حد ما.
من المهم استغلال الفرصة للتعلم من أخطائك واتخاذ قرارات أكثر ذكاءً. وهنا الفوائد.
يساعدك على رؤية مجال للتحسين
أولًا، عندما ترتكب الأخطاء، فإنك تتعلم كيف تجد مجالًا للتحسين. سواء كنت تتعلم كيفية استخدام قوالب الميزانية أو إعداد فطيرة، فغالبًا ما تكون هناك قيمة في المحاولة وارتكاب الأخطاء والمحاولة مرة أخرى.
الأخطاء هي دليل على أنك تحاول، ويمكنها في كثير من الأحيان أن توضح لك بالضبط ما عليك القيام به بشكل مختلف في المرة القادمة. عندما ترتكب خطأ، فهذا يسلط الضوء على ما يمكنك القيام به بشكل أفضل.
ربما تكون قد تراكمت عليك بعض ديون بطاقة الائتمان ولم تكن متأكدًا من كيفية سدادها. يمكنك أن تبدأ حياة جديدة من تحسين الأوضاع المالية اليوم، من خلال اتخاذ خطوات للتوقف عن استخدام الائتمان وسداد ديونك. هناك دائما مجال للتحسين.
إنهم يبقونك متواضعا والأخطاء دليل على أنك تحاول
لا يوجد شيء أفضل من ارتكاب الأخطاء لجعل الشخص أكثر تواضعًا. ولكن إذا لم ترتكب أي خطأ مطلقًا، فهذا يعني أنك لا تحاول فعلًا أي شيء! أنت لا تخاطر أو تحاول تعلم أشياء جديدة.
الحياة لا تتوقف أبدًا عن التدريس، فلماذا تتوقع التوقف عن ارتكاب الأخطاء؟ إنها أداة رائعة لتذكيرك بأنك لا تعرف كل شيء.
كفيزيائي ستيفن هوكينج قال ذات مرة: “إن إحدى القواعد الأساسية للكون هي أنه لا يوجد شيء كامل. فبدون النقص، لا أنت ولا أنا سنكون موجودين.”
إن ارتكاب الأخطاء هو حقًا مفتاح عيش حياة مدروسة. وهذا يعني أنك لن تتوقف أبدًا عن التعلم وتوسيع نطاق نفسك بما يتجاوز ما هو مريح لك. أحد الأشياء الرائعة في الأخطاء هو التواضع الذي تمنحه.
التواضع يأتي مع الكثير الفوائد المحتملة: يمكن أن يجعلك قائدًا أقوى وأكثر تسامحًا وأكثر فائدة للآخرين.
تساعد عيوبنا في بناء التعاطف مع الآخرين
فكر في هذا: هل أنت أكثر تعاطفًا تجاه شخص ما إذا ارتكبت نفس الأخطاء التي ارتكبها؟ أراهن أنك.
أعلم أنني أسرع كثيرًا في تقديم النعمة لشخص أخطأ عندما ارتكبت نفس الخطأ بنفسي.
على سبيل المثال، ربما ارتكبت بعض الأخطاء المالية مثل تجاهل أهدافك الصغيرة. بمجرد التعرف على خطأ كهذا وتغييره، يمكنك بعد ذلك مساعدة الآخرين على فعل الشيء نفسه.
وأراهن أنك ستكون أكثر تعاطفًا مع أصدقائك أو أفراد عائلتك عندما يرتكبون الأخطاء.
لا تتوقع الكمال من نفسك أو من الآخرين
لا يعني ذلك أنك ترغب في ارتكاب الأخطاء عمدًا، ولكن لا ينبغي أيضًا أن تتوقع الكمال. لا أحد مثالي، أليس كذلك؟
فلماذا لا تمارس التعاطف مع نفسك ومع الأشخاص في حياتك أيضًا؟ استخدم التأكيدات الإيجابية مثل “أخطائي لا تحدد هويتي” للمساعدة في المضي قدمًا.
هذا لا يعني ترك الأخطاء المستمرة والمتكررة دون معالجة. قد يكون لديك صديق لا يدعم أهدافك باستمرار، بغض النظر عما تقوله. قد يكون هذا شخصًا تحتاج إلى الابتعاد عنه.
لكن لا تشطب شخصًا لارتكابه خطأً واحدًا، وتذكر أنك أخطأت من قبل أيضًا!
كيف تعترف بأخطائك دون خجل؟
الآن، قبل أن تتمكن من البدء في الترحيب بالأخطاء في حياتك كمصدر للأشياء الجيدة، عليك أن تعترف بها. ولكن كيف يمكنك أن تعترف بأنك أخطأت دون أن تمتلئ بالخجل؟
يعد كسر دائرة الخجل أمرًا ضروريًا للمضي قدمًا بطرق صحية. سواء كنت تشعر بالخجل من قراراتك المالية، أو اختياراتك في العلاقات، أو صحتك، أو تعليمك، فقد يكون ذلك منهكًا.
إذا كان الخجل يجعلك تستمر في ارتكاب نفس الأخطاء، فقد حان الوقت لقلب هذا السيناريو.
ذكّر نفسك بأنك إنسان
الخطوة الأولى لعدم الخجل من أخطائك هي التذكير بأنك إنسان. ففي نهاية المطاف، الأخطاء هي دليل على أنك تحاول، وارتكاب الأخطاء جزء من كونك إنسانًا.
مدرس اليوغا المفضل لدي على الإنترنت اليوغا مع ادرين له مقولة رائعة عند توجيه المشاهدين من خلال وضع التوازن.
ستقول غالبًا: “إذا سقطت، فلا بأس. الطريق إلى أن تكون إنسانًا.” إنه تذكير عظيم بأن الجميع يسقطون، والجميع يرتكبون الأخطاء الكبيرة والصغيرة.
لا تخاف من عيوبك
الخوف من ارتكاب الأخطاء يأتي من الرغبة في الكمال. لكن خمن ماذا؟ لا يمكنك أن تكون مثاليًا، ولا أنا أيضًا.
مثل علم النفس اليوم “إن قبول أن البشر غير معصومين من الخطأ وأننا جميعًا نرتكب الأخطاء يفتح الباب أمام الرحمة والسلام والامتنان والسعادة.”
ابحث عن شيء جيد في مجهودك
إذا كنت تواجه صعوبة في الاعتراف بأخطائك، فقد يساعدك التركيز أولاً على الإيجابيات. اعترف بأنك فشلت، لكن حاول أن تبحث عن شيء جيد في المجهود الذي بذلته.
من الصعب أن تظل إيجابيًا في عالم سلبي. أصبح سماع آراء الناس السلبية على وسائل التواصل الاجتماعي أسهل من أي وقت مضى. ولكن يمكنك أن تتعلم كيفية تحديد الشيء الذي سار على ما يرام.
ربما كنت قد عملت في مشروع في العمل لأسابيع ولم يلق قبولاً جيدًا من قبل رئيسك في العمل. إنها ليست نهاية العالم تلقائيًا. هل يمكنك العثور على جوانب المشروع التي تفوقت فيها؟
استند إلى نقاط القوة هذه، والتي يمكن أن تساعدك في بناء قدرتك على قبول النقد البناء.
لقد عرف العديد من المعلمين منذ فترة طويلة سر تقديم ردود الفعل الإيجابية إلى جانب التعليقات السلبية. إنها تساعد الأطفال على الاستجابة بشكل أفضل عندما لا يتعلق الأمر بالخطأ.
زراعة عقلية النمو
نظرًا لأن الأخطاء دليل على أنك تحاول، فمن المحتمل أن يوافق أنصار عقلية النمو (مقابل العقلية الثابتة). إحدى الطرق الرائعة لرؤية الأخطاء دون خجل هي استخدام عقلية النمو.
عقلية النمو تعني أنك تعتقد أن مهاراتك ليست ثابتة وأن لديك القدرة على النمو والتعلم. لا يمكن المبالغة في قوة العقلية: الطريقة التي تفكر بها مرات عديدة تحدد الطريقة التي تعيش بها.
عندما تدرك أنك ارتكبت خطأ، عادة ما يكون لديك خياران. إما أن تستسلم ولا تحاول مرة أخرى أبدًا، أو تجد طريقة للتحسن وتستمر في المحاولة.
يعد بناء عقلية النمو أمرًا ذا قيمة كبيرة في مساعدتك على الاستفادة من أخطائك لتحقيق النجاح.
تخيل مقدار ما ستفوته إذا قررت أنك لن تتمكن أبدًا من التحسن في أي شيء.
يستغرق الأمر وقتًا لتصبح جيدًا في أي شيء
فكر في العودة إلى خطواتك الأولى عندما كنت طفلاً صغيرًا. ماذا عن أول وجبة قمت بطهيها، أو علاقتك الأولى، أو المرة الأولى التي قدت فيها السيارة؟ هل فهمت الأمر بشكل صحيح على الفور؟
لا أعرف عنك، لكنني لم أكن مثاليًا في أي من هذه الأشياء على الفور. كان علي أن أتعلم من أخطائي، وأراهن أنك فعلت ذلك أيضًا. لذلك لا تخف من الأخطاء التي يمكن أن تساعدك على النمو.
تذكر أن الأخطاء لا تعني الفشل
في حين أن الأخطاء دليل على أنك تحاول، إلا أنها لا تعني أنك فشلت رسميًا. في كثير من الأحيان، يتطلب الأمر الكثير من المحاولات قبل الوصول إلى أي مستوى من النجاح.
قد يكون من الصعب التخلص من عادة مساواة الأخطاء بالفشل. بعد كل شيء، كان لدى كل شخص تقريبًا مدرسًا أو والدًا واحدًا على الأقل على مر السنين، والذي ارتكب الأخطاء وكأنه كارثة. ربما تكون قد استوعبت الاعتقاد بأنه حتى أصغر خطأ يعني أنك قد فشلت.
كلمة “الفشل” تحمل الكثير من الدلالات السلبية لنا جميعًا. لكن لا تدع كل خطأ صغير يجعلك تعتقد أنك فاشل.
وشيء آخر؟ الفشل هو الخطوة الأولى للنجاح، لذلك لا داعي للخوف منه! الفشل والأخطاء كلها جزء من عملية التعلم.
جرب هذه النصائح للتعلم من أخطائك
ليس عليك أن تستمتع بأخطائك، ولكن يمكنك بالتأكيد تحويلها إلى أشياء إيجابية. الأخطاء دليل على أنك تتعلم، لذا جرب هذه النصائح الخمس للتعلم منها والاستفادة منها للخير!
1. راقب تقدمك
إحدى الخطوات الأولية التي يجب عليك اتخاذها عند محاولة تحقيق أقصى استفادة من أخطائك هي مراقبة التقدم الذي تحرزه. سواء كان لديك هدف بالفعل أو أدركت أنك بحاجة إلى تحقيقه بعد ارتكاب خطأ ما، فإن تتبع التقدم هو المفتاح.
ربما تكون قد ارتكبت بعض الأخطاء في الإنفاق وتريد حقًا العمل على الادخار. يمكنك تتبع مدخراتك للحفاظ على علامات تبويب مستمرة حول كيفية نمو رصيد حسابك. أو استخدم أحد تطبيقات الميزانية للتأكد من التزامك بإنفاقك ومدخراتك الشهرية.
الأهداف والعادات تساعدك على التحسن
وقد أظهرت الدراسات أنه كلما كنت في كثير من الأحيان مراقبة التقدم المحرز الخاص بككلما زادت فرصتك في النجاح في تحقيق الأهداف. لذا بدلًا من تجاهل الخطأ، استخدمه لتحديد هدف لنفسك ثم تتبع ما تفعله.
أخطائك هي دليل على أنك تحاول، لكن ليس عليك الاستمرار في ارتكاب نفس الأخطاء مرارًا وتكرارًا!
تعد مراقبة تقدمك باستخدام تطبيق تتبع العادات طريقة رائعة للبدء. أو يمكنك تحديد بعض نقاط البيانات الأخرى القابلة للقياس لمساعدتك في مراقبة التقدم والتحسن الذي تحرزه.
2. استخدم نظام الدعم الخاص بك
ثانيًا، بالنسبة لأي هدف تقريبًا، فإن تحقيق ذلك بمفردك ليس بالأمر المثالي. أنت بحاجة إلى نظام دعم لمساعدتك على البقاء متحفزًا والالتزام بأهدافك.
ابحث عن الأشخاص الذين سيحاسبونك
على الرغم من أنك قد لا تشعر أنك بحاجة إلى الكثير من المساءلة الخارجية، إلا أن معظمنا ينجح أكثر عندما يراقبنا شخص ما. يعد وجود شريك مسؤول طريقة جيدة لتسهيل الرحلة، مهما كان ما تحاول القيام به.
يمكن أن يكون لديك شخص أساسي واحد تعتمد عليه ليخبرك بالحقائق الصعبة، أو عدة أصدقاء تتواصل معهم.
سواء كنت بحاجة إلى شخص ما ليذكرك بهدفك المتمثل في تقليل تناول الغلوتين أو قضاء المزيد من الوقت مع أطفالك، فإن الاعتماد على الآخرين يمكن أن يساعدك.
نظام الدعم هو أي شخص يمكنه تذكيرك بأهدافك، ومساعدتك على عدم القسوة على نفسك، والتشجيع على نجاحاتك. اكتشف كيف يمكن لصديق أو أحد أفراد العائلة أن يكون شريكًا رائعًا في المساءلة.
3. أعد صياغة أخطائك كفرص للنمو
إذا كنت تعاني من توبيخ نفسك بسبب الأخطاء، فلديك بعض العمل الذي يتعين عليك القيام به. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتخلص من سنوات من الأفكار السلبية التي كانت تشغل مساحة في عقلك.
عندما تعلم أن الأخطاء دليل على أنك تحاول، ابدأ بتدريب عقلك على الاعتقاد بأنها فرص للنمو. إنها حقًا فرصة لك لتخرج من منطقة الراحة الخاصة بك. النمو ليس ممتعًا دائمًا، لكنه مفيد بالتأكيد.
يتطلب جعل أخطائك مفيدة لك أن تعيد صياغة أفكارك. بدلًا من التفكير “أنا فاشل”، فكر في “لقد تعلمت طريقة واحدة غير ناجحة”.
فكر مرة أخرى وأعد فحص المواقف
يمكن رؤية أي خطأ ترتكبه تقريبًا من زاوية إيجابية.
حقا تأخذ لحظة لدراسة الوضع. مهما كان الخطأ الذي ارتكبته، فمن المحتمل أن تجد طريقة للنمو والتعلم منه. قد لا تراه على الفور، لذا لا داعي للذعر إذا لم تنظر على الفور إلى الجانب المشرق.
أن تكون بالغًا ناضجًا يعني أن تبحث عن كيف يمكن لأخطائك أن توسع عقلك. تذكر أنك لست مثاليًا، ولا أحد كذلك. هناك دائما مجال للنمو.
4. حدد الدرس الذي تعلمته
في حين أن الأخطاء دليل على أنك تحاول، فمن المرجح أنك لا تريد التوقف عند هذا الحد. إذا لم تفعل شيئًا سوى المحاولة دون أي تحسن، فسيكون من الصعب التعامل مع ذلك.
عندما تكتشف خطأك، من المهم بعد ذلك تحديد الدرس الذي يمكنك تعلمه منه.
أمثلة على الدروس
إذا كان الأمر عبارة عن سلسلة من الأخطاء المالية، فقد يكون الدرس هو أنك تحتاج إلى البدء في تحديد أولويات نفقاتك من أجل توفير المزيد. ربما أدركت أنك لا تحصل على دخل كاف، والدرس المستفاد هو أنه يجب عليك أن تطلب ما تستحقه.
سواء ارتكبت أخطاء في علاقاتك، أو حياتك المهنية، أو صحتك العقلية، أو أي عدد من الأشياء، فابحث عن الدرس. لا تدع الخطأ يكون له الكلمة الأخيرة.
5. استخدم الأخطاء كنقطة انطلاق لأشياء أفضل
النصيحة الأخيرة لقبول أن الأخطاء هي دليل على أنك تحاول: استخدم تلك الأخطاء. يمكن أن تكون خطوات مهمة على طول طريقك نحو أشياء أفضل.
اقرأ أي مذكرات أو سيرة ذاتية لرجل أعمال أو أي شخص ناجح آخر، وخمن ما الذي ستجده؟ لقد ارتكبوا جميعًا أخطاء في وقت سابق من حياتهم ساعدتهم في العثور على طريقهم.
الأشخاص الناجحون الذين فشلوا أولاً
ديف رمزيعلى سبيل المثال، يكتب عن كيف علمه الإفلاس المبكر أن يكون أكثر ذكاءً في التعامل مع المال. سواء كنت تحب جميع تعاليمه، فإن الكثير منها يبدو صحيحًا: سداد الديون والعيش على أقل مما تجنيه.
تم رفض جي كيه رولينج بشكل مشهور من قبل حوالي أ عشرات الناشرين قبل الأول هاري بوتر تم قبول الكتاب.
على أقل تقدير، ما تعلمته رولينج من تلك التجربة هو قيمة المثابرة. لم تستسلم، وحظي المسلسل بشعبية كبيرة.
بغض النظر عن رحلتك، لا يمكنك تجنب ارتكاب الأخطاء. لذا قرر الآن أنه عندما ترتكب أخطاء أو تواجه نكسات، فلن تستسلم. استخدمها لدفعك نحو الخطوة التالية.
تقبل أخطائك وتعلم منها
لا داعي للخوف من ارتكاب الأخطاء، لأن هذه غالبًا ما تكون الطريقة الأفضل (أو الوحيدة) للتعلم والنمو. الأخطاء ليست شيئًا تخجل منه. في الواقع، الأخطاء هي دليل على أنك تحاول، وهذا أمر يستحق العناء.
مثل سارة بلاكلي، مؤسسة Spanx قال: “من المهم أن تكون على استعداد لارتكاب الأخطاء. أسوأ شيء يمكن أن يحدث هو أن تصبح لا يُنسى.”
إن النظر إلى الأخطاء باعتبارها شيئًا إيجابيًا وليس أمرًا سلبيًا يعد مكانًا رائعًا للبدء. يمكن لقوة العقلية أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياتك ويمكن أن تؤثر على أموالك أيضًا.
