ستساعدك المقالة التالية: الحقيقة المخيفة: كيف يجعلنا الذكاء الاصطناعي نقضي المزيد من الوقت بمفردنا
أظهر استطلاع حديث للرأي أن الأمريكيين يقضون وقتًا أطول بمفردهم وأقل مع الأصدقاء والعائلة. علاوة على ذلك ، فإن إلغاء قيود فيروس كورونا لم يغير الصورة حقًا. بالنسبة لثلث الذين شملهم الاستطلاع ، أصبحت مقابلة الأصدقاء والتفاعل وجهًا لوجه أقل أهمية بعد الوباء.
الاتجاه ملحوظ بشكل خاص بين المراهقين. مقارنة بعام 2010 – 2013 ، يقضي المراهق الأمريكي العادي 11 ساعة أقل في الأسبوع مع الأصدقاء ، وهو انخفاض بنسبة 64٪. في العزلة ، يقضون 12 ساعة أخرى ، بزيادة قدرها 48٪.
هذه العزلة ستزداد فقط مع طرح 5G. مع سرعات الإنترنت الأسرع ، سنتمكن من القيام بالمزيد من الأشياء بمفردنا. يمكننا العمل من المنزل ، وطلب البقالة عبر الإنترنت ، وحتى الحصول على الترفيه من خدمات البث المباشر.
كبديل للتواصل الاجتماعي المباشر ، اختار الكثير عبر الإنترنت – التجمعات في Discord ، ومشاهدة البرامج التلفزيونية في Scener ، والتصفح المشترك على الإنترنت من خلال Giggl. أصبحت الحفلات مع الأصدقاء على Zoom و Roblox شائعة. نمت BeReal بقوة ووعدت بالتواصل مع الأصدقاء كل يوم. خلاصة القول هي أن معظم الأمريكيين يتحدثون الآن مع الأصدقاء عبر الإنترنت ، وليس في وضع عدم الاتصال.
يساهم الإفراط في استخدام الشاشات أيضًا في عزلتنا. نقضي الكثير من الوقت في النظر إلى الشاشات بدلاً من التفاعل مع الأشخاص من حولنا. نفقد الاتصال بالأشخاص الذين نهتم بهم ونصبح أكثر اعتمادًا على التكنولوجيا.
نظرًا لأن الذكاء الاصطناعي يعزلنا عن بعضنا البعض ، فإنه يجعلنا نقضي المزيد من الوقت بمفردنا. وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يستخدمون المساعدين الافتراضيين المدعومين بالذكاء الاصطناعي هم أكثر عرضة للشعور بالوحدة من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. هذه مشكلة لأن الاتصال البشري ضروري لصحتنا العقلية والعاطفية.
يمكن للوحدة أن تعرضك لخطر التقدم في السن
البشر مخلوقات اجتماعية ويحتاجون إلى تفاعل اجتماعي لكي يزدهروا. لسوء الحظ ، في عالم اليوم الحديث ، نقضي المزيد والمزيد من الوقت بمفردنا. هناك العديد من العوامل التي تساهم في هذا الاتجاه ، ولكن من أهمها ظهور الذكاء الاصطناعي (AI).
وفقًا للبحث ، فإن قضاء الوقت مع الأصدقاء يحسن الرفاهية والصحة العقلية وقد يطيل الحياة في سن الشيخوخة. في وجود الأصدقاء ، يتم تقييم أي نشاط على أنه أكثر إمتاعًا وإمتاعًا.
لكن الوحدة محفوفة بالمشاكل العقلية: ينخفض احترام الذات والثقة بالنفس ، وتزداد مستويات القلق ، ويزداد خطر الإصابة بالاكتئاب. يكون أداء العزاب أسوأ في المتوسط: يكسبون 25٪ أقل وغالبًا ما يجلسون دون تعليم أو عمل.
العطلات القادمة هي أفضل وقت لعكس هذا الاتجاه. قم بزيارة والديك ، واحصل على حفلة مع الأصدقاء – فهذه طرق مثبتة للشعور بالتحسن ، وخلق ذكريات ممتعة ، أو لقضاء وقت ممتع!
اقرأ المزيد عن الذكاء الاصطناعي:
