الأخبار التكنولوجية والاستعراضات والنصائح!

كيفية التعامل مع التحرش الجنسي في مكان العمل

ستساعدك المقالة التالية: كيفية التعامل مع التحرش الجنسي في مكان العمل

لقد بدأت للتو العمل في وظيفة أحلامك. من بطاقة العمل المثالية ، إلى القصص التي تخبرها لأصدقائك عن عملائك ، إلى نبيذ ما بعد العمل ، كل شيء يسير كما هو مخطط له. أو هو؟

لقد عملت بجد للوصول إلى هنا ، ولكن هناك شعور بالغرق في معدتك. نظر إليك رئيسك لفترة طويلة جدًا. وضع يده على ظهرك الصغير وأنت تسير عبر المدخل. غير مؤذية ، أليس كذلك؟ أنت تقنع نفسك أنه مجرد صداقة.

ثم ، ذات ليلة في المكتب ، بدأ في طرح أسئلة شخصية عليك. أسئلة حول حياتك التي يرجع تاريخها. يسأل عما إذا كنت قد سبق لك أن كنت مع شخص أكبر سنًا. هل يشير إلى نفسه؟ هذا يحدث فقط في الأفلام ، أليس كذلك؟ لا يمكن أن يحدث هذا. أصبح الأمر أكثر وضوحًا ، لكن كل ما يمكنك التفكير فيه هو حياتك المهنية. لقد عملت بجد للوصول إلى هنا ، يمكنك تحمل هذه النقطة الضوئية طوال حياتك من النجاح. لكن هل يجب عليك؟

كان عبء “التعامل معها” موجودًا منذ قرون. الرجال يفعلون الأشياء ، والنساء يتعاملون معها ، في سيناريوهات إلقاء اللوم على الضحية الكلاسيكية. تعتذر النساء للرجال عن لفت انتباههم لسلوكهم. يقول الرجال إنهم لا يقصدون أي ضرر ، وأي شعور بعدم الراحة تشعر به النساء هو على النساء لعدم فهمهن لنواياهن.

هذه هي رواية التحرش الجنسي في مكان العمل. على الأقل سرد الرؤساء والموظفات أو زملاء العمل من الذكور. سأستخدم الرؤساء الذكور كمثال لأنهم هم الجناة الأكثر شيوعًا للتحرش الجنسي. سترتكب النساء أيضًا ، ولكن بمعدلات أقل وبديناميكية قوة مختلفة. لذلك ، بالنسبة لهذه المحادثة ، سنفترض أنه رجل مسؤول.

غالبًا ما يكون التحرش في مكان العمل خفيًا ، وبطرق يعرف الرجال في السلطة أنه يمكنهم الإفلات من العقاب. خاصة عندما يتحكمون في حياتك المهنية ويكونون ثابتًا في حياتك اليومية. غالبًا ما يستفيدون من لطفك وسيكونون واثقين من أنك لن تقول أي شيء أبدًا. القبول هو سمة تجبر معظم النساء على استخدامها أكثر مما ينبغي.

سيعتقد مديرك أن أسوأ ما ستفعله هو الاستقالة ، مما يعرض حياتك المهنية للخطر. هناك فرصة ضئيلة للغاية لتقديم مطالبة مع الموارد البشرية ، لكنهم قد يتجاهلونها لحماية الشركة. هناك فرصة أصغر لأن تذهب إلى تطبيق القانون ، والتي ستكون محنة أكبر بالنسبة لك. في كلتا الحالتين ، من المحتمل أن تحصل على أموال من الشركة. ولكن ، سيتعين عليك أن تمر بالكثير من الخزي العام والشخصي لتعيش تلك اللحظات التي قد لا تشعر أنها تستحق العناء في النهاية. علاوة على ذلك ، قد لا يتحقق هدفك. قد لا يعاقب ، لأن الشكاوى تتحول بسرعة إلى “قال قالت”. في كل سيناريو ، يعرف المدير أن له اليد العليا.

إذن ، ما الذي يجب أن تفعله المرأة؟

يوجد خيارين. لكن الأفضل هو الحصول على دليل. ابدأ في حمل دفتر يوميات واكتب كل محادثة فردية وإجراء غير لائق يحدث. سجل هاتفك واحمله معك في كل مكان. إن وجود شيء ما على الشريط أفضل من كتابته بنفسك. إذا كانت لديك الوسائل ، فقم بتوكيل محام ليضعك في أفضل وضع ممكن. في الأساس ، شاهد فيلم Bombshell وافعل بالضبط ما تفعله Gretchen Carlson.

تعرضت جريتشن للمضايقات من قبل المعتدي الجنسي الشهير روجر آيلز. كان Ailes الرئيس التنفيذي لشركة Fox News وكان Gretchen في برنامج Fox. وظفت محامين ساعدوها في ترتيب شؤونها وسجلوا كل ما قاله لها. بمجرد ظهورها على الملأ وزعمت أنه كان يضايقها ، أنكر كل شيء. ثم ، بمجرد أن ألقى بنفسه تحت حافلة الأكاذيب ، أطلقت الأشرطة. كلاهما جرمه وأثبتا أن الجمهور لا يستطيع الوثوق بكلمته.

حصلت على تسوية بقيمة 20 مليون دولار. هذا لم يجعل الأمر يستحق ذلك ، لكنه أدى إلى تحسن طفيف في الوضع بالنسبة لها. لقد أثبتت تجربتها مع الدعاية والمال. تلقت اعتذارًا علنيًا وثبت أن الشيء الوحيد الذي نريد جميعًا أن نعرفه: ليس كل شيء في رأسك.

لذا ، ماذا لو لم تكن جريتشن كارلسون؟ ماذا لو لم تكن على المسرح العام ، وليس لديك شهادة من جامعة ستانفورد والوسائل المالية لتوظيف محامين وإسقاط عملاق إعلامي؟ ماذا لو كنت بدأت للتو في شركة ولا تريد أن تسبب إزعاجًا في بداية حياتك المهنية؟ إذا كنت تعيش براتب مقابل أجر ، فمن الصعب الاختيار بين التشرد والمجاعة والتحرش الجنسي. علاوة على ذلك ، يتم نقل اللوم إلى الضحية ، مما يجعلها محنة مروعة.

هذا هو السبب في أن الكثير من النساء لا يتحدثن. لا يوجد نظام معمول به لدعم الضحايا. يدعم النظام المسيئين. لذلك ، سترى الكثير من النساء يكتسحن التحرش تحت السجادة لحماية فقاعة الأمان الخاصة بهن. يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة للتحدث علانية ضد الأشخاص الذين قد تحترمهم وتحترمهم ، بينما من المحتمل أن تعرض حياتهم المهنية للخطر. ستتحمل النساء الكثير قبل التحدث ، وبعضهن لن يتقدمن أبدًا لأنهن يفضلن عدم إزعاج وضعهن المحفوف بالمخاطر.

ومع ذلك ، هذا لا يجعل الأمر على ما يرام ، وبالتأكيد لا يجعله عادلاً.

تختلف الحواجز التي يواجهها الرجال والنساء في مكان العمل اختلافًا كبيرًا. يجب أن تثبت المرأة نفسها أكثر من أي رجل بعشر مرات. يجب أن تحاول باستمرار ألا يتم الحديث عنها ويجب أن تناضل من أجل جزء بسيط من الاحترام الذي يتلقاه زملاؤها الذكور. عندما يحدث التحرش من رئيس ذكر تجاه موظفة ، فإن ديناميكية القوة تجعلها تشعر بأن لديها أي خيارات. يتم تعليم النساء منذ الصغر أنه يجب عليهن الالتزام بإرادة الرجال. منذ فجر قواعد اللباس ، تم رسم الأولاد على أنهم مخلوقات مغرية بينما يجب على الفتيات التستر لاستيعابهم. ثم ، عندما يكبرون ، لا يزالون يشعرون أنهم بحاجة إلى استيعاب الرجال المخيفين الذين يجعلونهم غير مرتاحين.

إن فهم تاريخ كراهية النساء والتمييز على أساس الجنس والنظام الأبوي مفيد لكل من النساء والرجال. عندما نعلم كنساء أننا نتاج بيئتنا ، سنتوقف عن الشعور بالأسف على أنفسنا لأننا لم نتحدث. عندما يدرك الرجال كيف تم تشكيل العالم ليناسبهم ، سيعمل أولئك الذين لديهم تعاطف على عكس ذلك.

الآن بعد أن تجاوزنا سبب عدم رغبتك في التقدم ، يمكنك أن تفهم سبب وجوب ذلك. لا يوجد سوى تقدم للأمام ، حتى لو شعرت أننا نتراجع. كلما زاد عدد الرؤساء الذين يتحملون المسؤولية عن أفعالهم ، كلما أدرك من يحل محلهم أنه غير مقبول.

فكر في الأمر من منظور التطهير. ماذا ستفعل إذا علمت أنه يمكنك الإفلات من العقاب؟ كثير من الناس لديهم ردود شنيعة على هذا السؤال. حسنًا ، يعتقد هؤلاء الرؤساء غالبًا أن بإمكانهم الإفلات من العقاب (لأنهم يفعلون ذلك في معظم الأوقات).

في حقبة “أنا أيضًا” من النساء اللواتي يخرجن ويقولن إنهن تعرضن أيضًا للاعتداء والتحرش ، تتم محاسبة المزيد من الرجال. إذا كنت تريد إجراء تغيير ، فيجب عليك أحيانًا أن تجعل نفسك مثالًا. القول أسهل من الفعل بالطبع. ولكن إذا كان لديك الخيار ، فإليك ما تفعله.

الخطوة 1: قم بإعداد المفكرة والمسجل ، ولا تحتفظ بالأدلة على كمبيوتر العمل. احتفظ بها في مكان آمن. في مكان ما حيث إذا تم طردك ، فلا يمكن لشركتك تدميره. تريد تسجيل كل شيء على شريط أو تدوينه بعد ذلك لأنه ، كما نعلم ، لا يصدق الناس في كثير من الأحيان “قالها قالت”. انظر إلى سياسة شركتك بشأن دعاوى التحرش ، ثم انظر ما هو القانون. إذا كان القانون في صفك ، فلديك قضية. يمكن أن يكون إما مقايضة (يطلب رئيسك خدمة جنسية مقابل فرصة عمل إيجابية) أو بيئة عمل معادية (إبداء تعليقات على أساس جنسك وتجعلك غير مرتاح). بمجرد حصولك على دليل قاطع ومعرفة الحقائق الخاصة بك ، انتقل إلى الخطوة 2.

الخطوة 2: اسأل زملائك في العمل بمهارة عما إذا كان أي شخص آخر يعاني من نفس الشيء. لا تقم بتفجير غطاءك ، ولكن الآن بعد أن أصبح لديك دليل ، فلن تكون صفقة كبيرة إذا تم طردك. في الواقع ، يمكن أن يساعد قضيتك ويجلب لك المزيد من المال. إذا وجدت أن الآخرين يعانون من نفس الشيء ، شجعهم على التقدم معك. هناك قوة في الأرقام وتجعل القصة أكثر تصديقًا للجمهور مائة مرة. يمكن أن يطلق على امرأة واحدة كاذبة ، ولكن أكثر من واحدة … يمكن أن يطلق عليها أيضًا اسم كاذبة. ولكنه سيساعد قضيتك ولن تضطر إلى المرور بها بمفردك.

الخطوه 3: انتقل إلى قسم الموارد البشرية وقل أنك تريد تقديم مطالبة. إذا لم يزيلوا رئيسك من السلطة ، فانتقل إلى أبعد من ذلك وارفع دعوى قضائية. إذا تصرفوا وفقًا لذلك ، فتأكد من أنك تشعر بأنك يتم تعويضك بشكل صحيح. إذا كنت تشعر أنه يحق لك الحصول على تعويض جنائي أو مدني ، فيمكنك دائمًا تخطي الموارد البشرية والانتقال مباشرة إلى النظام القانوني.

الخطوة الرابعة: تذكر أنك تشق طريقك عبر السقف الزجاجي حتى يتمكن الآخرون من اتباع خطواتك. أنت لست وحدك والناس يقدرونك. الفتيات الصغيرات القادرات على الذهاب إلى قسم الموارد البشرية ويتعرضن للمسيء لهن يتعرضن لعواقب وخيمة ، كل ذلك لأنك اتخذت قفزة الإيمان هذه ، سيقدرنك. إنه أمر مخيف ، لكن هذا ما يبدو عليه التغيير.

يمكن أن يكون التحرش الجنسي محيرًا. أنت تشكك في كل ما فعلته للتأكد من أنك لم تعط أي إشارات تم تفسيرها بشكل خاطئ. لكن ما يجب أن تتذكره هو هذا. لا يتعلق الأمر بالجنس. إنه يتعلق بالقوة. لم يكن بإمكانك فعل أي شيء أو كل شيء ، لا يهم. إن التشويق في التحرش والاعتداء يتعلق بالسلطة وجعلك غير مرتاح. وبالتالي ، لا تقلق أبدًا من إعادة النظر في الحركات التي قمت بها. ليس خطأك. إنها ملكهم.

إن معرفة سبب حدوث التحرش الجنسي في مكان العمل يعني أنه يمكننا محاولة وضع حد له. إن التحيز الجنسي وكراهية النساء اللذان ينتشران عبر جدران الشركات يجعل الرجال يشعرون أنه يمكنهم فعل ما يحلو لهم دون الوقوع في مشاكل. من خلال التعرف أولاً على التاريخ والعلم وراء تحول الحيوانات المفترسة إلى رؤساء ، يمكننا أن نفهم كيف أنه ليس خطأنا على الإطلاق. بعد ذلك ، باتباع هذه الخطوات ، يمكنك المساعدة في وضع حد لهذا مجانًا للجميع. لم يتم بناء روما بين ليلة وضحاها ، ولن يتم الإطاحة بالمؤسسات القديمة على الفور. لكن ببطء وثبات ، كل حالة على حدة ، سيكونون كذلك.

لقد حصلت على هذا.

مولي باشا