ستساعدك المقالة التالية: كيفية توفير المال مع تحدي عدم الإنفاق في عام 2023
تبحث لرفع مستوى الانضباط المالي الخاص بك؟
قد يكون تحدي عدم الإنفاق يستحق المحاولة. ستعمل هذه الاستراتيجية المالية على تحديث عادات الإنفاق الخاصة بك عن طريق منع النفقات غير الضرورية لفترة محدودة.
إنها طريقة رائعة لإضافة المرح إلى روتينك الحالي لوضع الميزانية.
في هذه المقالة ، سوف تستكشف كيفية القيام بتحدي عدم الإنفاق والحصول على نصائح لإنجازه بنجاح.
الماخذ الرئيسية
- القاعدة الوحيدة لتحدي عدم الإنفاق هي تجنب إنفاق الأموال على السلع أو الأنشطة غير الأساسية. مدة التحدي مرنة.
- تتمثل بعض فوائد تحدي عدم الإنفاق في زيادة الإنتاجية وزيادة مدخراتك وتحسين وعيك المالي.
- إذا كنت ترغب في تجنب إنفاق الأموال أثناء تحدي عدم الإنفاق ، فابحث عن أشياء مجانية ، وتجنب الإغراءات ، ووعد بمكافأة نفسك بنهاية التحدي.
ما هو تحدي عدم الإنفاق؟
يتمثل أحد تحديات عدم الإنفاق في الامتناع تمامًا عن إنفاق الأموال على السلع أو الأنشطة غير الأساسية.
مثل معظم التحديات ، غالبًا ما تكون هذه الاستراتيجية قصيرة الأجل لأنها ليست مستدامة بما يكفي لتكون عادة مالية مدى الحياة.
إنه مشابه لنظام غذائي صارم لمدة أسبوع تقوم به قبل حدث مهم أو جلسة تصوير ، حيث تهدف كلتا الإستراتيجيتين إلى تحقيق نتائج مهمة في وقت قصير.
على الرغم من الإطار الزمني المحدود لتحدي عدم الإنفاق ، إلا أن أولئك الذين جربوه رأوا فوائد طويلة الأجل في عاداتهم المالية ، مما أعطى هذا التحدي شعبيته في جميع أنحاء العالم.
قواعد تحدي عدم الإنفاق
إن تحدي عدم الإنفاق له قاعدة واحدة فقط.
لا يوجد ذكر متى أو كم من الوقت يجب عليك القيام بهذا التحدي. يقوم بعض الأشخاص بذلك باستمرار في نهاية كل أسبوع ، بينما يقوم آخرون ، مثلي ، بذلك مرة واحدة لمدة شهر كامل.
يعد وجود قواعد مرنة إحدى مزايا تحدي عدم الإنفاق. ومع ذلك ، نظرًا لأنه من الصعب عمومًا متابعة المفاهيم الأوسع ، فإن معظم الناس ، بمن فيهم أنا ، يحددون مفاهيمهم الخاصة
بالطبع ، لديك أيضًا الحرية في وضع هذه القواعد بنفسك.
لذا ، لمساعدتك على البدء ، سأدرج القواعد الأساسية التي استخدمتها أثناء القيام بهذا التحدي.
تذكر ، مع ذلك ، أن ما نجح معي قد لا يناسبك ، لذا استخدم القائمة أدناه كمرجع فقط ، وليس كمبدأ توجيهي صارم.
القواعد المحددة لتحدي عدم الإنفاق لمدة 30 يومًا
ممنوع الأكل أو الشرب في الخارج
طوال فترة التحدي ، قم بإعداد جميع الوجبات والمشروبات في المنزل. لا يُسمح بتناول الطعام أو الشرب بالخارج ما لم يدفعه شخص آخر. عطلات نهاية الأسبوع ليست استثناء.
لا يوجد ترفيه مدفوع
تخطي جميع الأنشطة الترفيهية المدفوعة أثناء القيام بتحدي عدم الإنفاق. يتضمن ذلك مشاهدة الأفلام المدفوعة والحصول على كتب جديدة وما إلى ذلك.
ومع ذلك ، كان هناك استثناء بسيط سمحت به ، وهو اشتراكي في Netflix ، حيث انخفض جدول دفع التجديد في منتصف الطريق خلال التحدي.
لا ملابس
قطع أي ميزانية مخصصة لقطع الملابس أو الملحقات الجديدة. هناك احتمالات ، لديك بالفعل كل الملابس التي تحتاجها للأحداث القادمة طوال فترة التحدي.
لا مشتريات دافعة
قم بتدوين الفواتير والسلع الضرورية التي يجب أن تدفع ثمنها هذا الشهر. في كل مرة يكون لديك الرغبة في إنفاق المال ، راجع القائمة مرة أخرى ، وإذا لم تكن عملية الشراء التي تريدها جزءًا منها ، فلا تمضي قدمًا. تساعد هذه الإستراتيجية في تجنب الشراء الاندفاعي.
نصيحة محترف: على الرغم من عدم وجود تطبيق رسمي لتحدي عدم الإنفاق لإرشادك ، يمكنك تنزيل أحد التطبيقات عبر الإنترنت. عادة ما يتضمن مجموعة من القواعد ، والمدة الزمنية الموصى بها ، وقائمة التحقق ، مما يجعل متابعة هذا التحدي أسهل بكثير.
متعلق ب: فيما يلي دليل لمطابقة الأسعار في كندا
فوائد تحدي عدم الإنفاق
فيما يلي بعض فوائد تحدي عدم الإنفاق:
- استخدام أكثر إنتاجية لوقت الفراغ: من خلال إلغاء خيار تناول الطعام بالخارج أو التسوق أو الانخراط في أنشطة مدفوعة الأجر ، ستجد طرقًا أكثر إنتاجية وإشباعًا لقضاء وقت فراغك.
- زيادة المدخرات: طالما أنك تتابع تحدي عدم الإنفاق بدقة ، سيكون لديك المزيد من المدخرات بنهاية مدة التحدي المقصودة.
- تحسين الوعي المالي: تصبح أكثر وعيًا بالمبلغ الذي تنفقه على العناصر غير الأساسية ، مما يشجعك على إعطاء الأولوية للإنفاق على الأشياء التي تهمك حقًا.
كيفية القيام بتحدي عدم الإنفاق
1. تقرر متى وكيف يتم القيام بالتحدي
كما ذكرنا سابقًا ، لا توجد إرشادات صارمة حول متى أو متى يجب عليك القيام بتحدي عدم الإنفاق. يمكنك القيام بذلك لعدة أيام ، أو أسبوع ، أو شهر ، أو حتى الانتقال إلى المستوى التالي ومحاولة
بمجرد أن تقرر المدة التي تريد القيام بها في هذا التحدي ، حدد متى تريد أن تبدأ.
يتيح لك اختيار إطار زمني محدد الاستعداد للأحداث القادمة التي تتطلب منك التحلي بالمرونة مع قواعد تحدي عدم الإنفاق.
على سبيل المثال ، لقد بدأت هذا التحدي في أكتوبر من العام الماضي. بينما كنت ملتزمًا بقواعد الميزانية الصارمة 97٪ من الوقت ، فقد أوقفت التحدي مؤقتًا في يوم الاثنين الثاني من الشهر. بعد كل شيء ، من يمكنه تجنب تناول الطعام الجيد خلال عيد الشكر؟
2. ضع قواعد لنفسك
حدد قواعد تحدي عدم الإنفاق التي يجب عليك اتباعها طوال المدة التي اخترتها. على غرار ما فعلته في المثال السابق ، ضع قائمة بالنفقات التي يجب أن تتجنبها وما لا يزال يُسمح لك بالإنفاق عليه.
من المهم أن تضع لنفسك أهدافًا واقعية ومحددة. ومع ذلك ، تذكر أن هذا التحدي يمكن أن يكون مرنًا كما تريد. لذا ، لا تخف من إضافة استثناءات لقواعد التحدي الخاص بك.
3. تحديد هدف التوفير
إن معرفة سبب قيامك بتحدي عدم الإنفاق يجعل من السهل جدًا الالتزام بالقواعد والجدول الزمني. لذلك ، حدد هدفًا للادخار ، والذي يحدد الغرض الذي تدخر من أجله والمبلغ الذي تحتاج إلى توفيره.
تأكد من أن هدفك قابل للتحقيق في الإطار الزمني للتحدي الخاص بك.
4. تتبع عادات عدم الإنفاق
أسهل طريقة لتتبع عادات عدم الإنفاق هي إنشاء قائمة مراجعة تتضمن ما يُسمح لك بإنفاقه أثناء التحدي. بحلول نهاية كل يوم ، تحقق من كل النفقات التي تجنبتها بنجاح.
Note: يمكنك شراء المواد القابلة للطباعة لتتبع عادات عدم الإنفاق عبر الإنترنت أو استخدام تطبيق الميزانية مثل YNAB.
5. التخطيط للمستقبل
توقع الصعوبات المستقبلية التي قد تواجهها خلال فترة تحدي عدم الإنفاق. بهذه الطريقة ، ستعرف الاستراتيجيات أو الحلول المناسبة عندما تواجه هذه التحديات أخيرًا.
بعض الصعوبات الشائعة التي واجهتها عندما قمت بهذه الإستراتيجية هي:
- تحضير وجبات كافية لتناولها في العمل
- الترفيه عن نفسي دون إنفاق المال
- حضور الأحداث مثل أعياد الميلاد مع الالتزام بالميزانية
ولكن بما أن لدي بالفعل استراتيجيات لمواجهة هذه الصعوبات ، فقد تمكنت من الاستمرار في التحدي.
6. دع الناس يعرفون عن التحدي الذي تواجهه
يُعد الضغط الاجتماعي أحد أكبر العقبات التي تحول دون اتباع تحدي صارم يتمثل في عدم الإنفاق. قد يكون من الصعب باستمرار رفض الدعوات من الأصدقاء أو الزملاء. في بعض الحالات ، قد لا يكون رفضها ممكنًا على الإطلاق.
إن السماح للأشخاص بمعرفة أنك تواجه تحديًا بعدم الإنفاق يمكن أن يجعل من السهل إعفاء نفسك من الأحداث أو المناسبات القادمة. ستحصل على الأرجح على التشجيع أيضًا ، مما يزيد من مسؤوليتك عن هذا التحدي.
متعلق ب: 20 نفقات شهرية لتضمينها في ميزانيتك.
كيفية تجنب إنفاق الأموال أثناء تحدي عدم الإنفاق
فيما يلي نصائحي الأساسية لتجنب إنفاق الأموال أثناء تحدي عدم الإنفاق:
البحث عن أشياء مجانية
متى أردت الحصول على شيء ما أو شرائه ، ففكر في العثور على أشياء مجانية بدلاً من دفع ثمنها. على سبيل المثال ، يمكنك الحصول على عينات مجانية وبطاقات هدايا وحتى أثاث في كندا. لذا ابحث عن كيفية الحصول على العناصر مجانًا في مجتمعك المحلي.
تجنب الإغراءات
احذف التذكيرات الترويجية ، وتخطى متاجرك المفضلة عند الخروج ، واترك بطاقات الائتمان الخاصة بك في المنزل. من الأسهل بكثير عدم إنفاق الأموال إذا لم يكن هناك إغراء قريب.
وعد بمكافأة نفسك
تذكر دائمًا أن تحدي عدم الإنفاق هذا مؤقت وليس قيدًا دائمًا. وعد بمكافأة نفسك بالعنصر أو النشاط الذي تريده أكثر بنهاية التحدي الخاص بك لتسهيل الالتزام بالخطة.
خاتمة
يعد تحدي عدم الإنفاق طريقة رائعة لعادات الإنفاق الخاصة بك. من خلال تحديد النفقات المتكررة غير الضرورية وتجنبها ، يمكنك تطوير مهارات مالية أكثر صحة لتقليل الضغوط المالية وتحقيق أهداف المدخرات الخاصة بك.
أنت الآن مجهز بالنصائح والحيل التي يجب معرفتها لإنجاز تحدي عدم الإنفاق. لك أفضل تمنياتي للقيام بهذه الرحلة!
أسئلة وأجوبة
كيف تنجح في تحدي عدم الإنفاق؟
للنجاح في تحدي عدم الإنفاق ، يجب عليك التخلص من جميع النفقات غير الضرورية طوال الإطار الزمني المحدود الذي تختاره.
كيف يمكنني تحسين حياتي دون إنفاق المال؟
يمكنك تحسين حياتك دون إنفاق المال عن طريق التواصل بشكل أكبر مع جانبك الإبداعي والإنتاجي. بدلاً من إنفاق المال كلما شعرت بالملل ، على سبيل المثال ، يمكنك متابعة شغفك أو قضاء المزيد من الوقت مع أحبائك.
ما هي قاعدة الثلاثين يومًا؟
قاعدة الـ 30 يومًا هي استراتيجية مالية تقترح الانتظار 30 يومًا قبل إجراء عملية شراء غير ضرورية. يمنحك هذا متسعًا من الوقت للنظر فيما إذا كان إنفاق الأموال على هذا المنتج أو الخدمة ضروريًا.
ماذا يمكنك أن تفعل في عطلة نهاية الأسبوع الخالية من الإنفاق؟
في عطلة نهاية الأسبوع الخالية من الإنفاق ، يمكنك الاستمتاع بالأنشطة الترفيهية في المنزل أو تنظيم المنزل أو الطهي أو قضاء بعض الوقت في الخارج. لا يجب أن تكون عطلات نهاية الأسبوع مملة لمجرد أنك لا تنفق المال.
متعلق ب: ابحث عن طرق لتوفير المال حتى مع الدخل المنخفض.
